¿Usted corre el riesgo?

Are You at Risk?

Usted puede prevenir o demorar el inicio de la diabetes tipo 2 con un estilo de vida saludable. Cambie su alimentación, aumente el nivel de actividad física, mantenga el peso adecuado… con estas medidas positivas, puede mantenerse sano por más tiempo y reducir su riesgo de diabetes.

Examen de Riesgo de la diabetes

Examen de Riesgo de la Diabetes

¿Corre el riesgo de tener diabetes tipo 2? Tome este examen para saberlo.

Lower Your Risk

Reduzca su riesgo

Puede reducir su riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón poniendo en práctica unas simples medidas.

Diagnosing Diabetes

El diagnóstico de la diabetes e información sobre la prediabetes

Un médico puede usar tres pruebas para determinar si tiene prediabetes o diabetes.

Explore: ¿Usted corre el riesgo?

  • Fumar

    No es ningún secreto que fumar es malo para la salud. Fumar causa daño a los pulmones y el corazón.

  • Sobrepeso

    Mantener un peso saludable puede ayudarlo a prevenir y controlar problemas como prediabetes, diabetes tipo 2, enfermedades del corazón, presión alta y colesterol poco saludable.

  • Cambios graduales a favor de su salud

    Los "expertos" nos dicen que hagamos muchas cosas para alcanzar un peso saludable, mantenerlo y prevenir la diabetes tipo 2: escoger alimentos saludables, comer sano, hacer actividad física 30 minutos al día. Pero ¿cómo comenzar?